血糖高的人在饮食上有诸多限制，不能吃高糖、高脂肪、高盐的食物，像奶茶、汉堡、咸菜等都应避免，具体情况如下：
一、高糖食物会导致血糖升高，这类食物包括哈密瓜、桂圆、芒果等水果，以及奶茶、橙汁等含糖饮料。
二、高脂肪食物中的饱和脂肪酸会促使血糖升高，如花生、核桃、开心果、炸鸡、汉堡等，因其含有大量饱和脂肪酸，不利于维持体内胰岛素的敏感性。
三、高盐食物会使胆固醇、血糖升高，像咸菜、腊肉、肉罐头等，且一些糖尿病患者常合并肾功能异常，进食此类食物会加重肾损害。
血糖高通常是由暴饮暴食、激素分泌异常等因素引起的，患者往往会出现多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。针对血糖高的情况，患者可在医生指导下使用格列吡嗪片、格列美脲口腔崩解片、格列齐特片等药物来缓解症状。在日常生活中，血糖高的人应保持良好的生活规律，要定期监测血糖，注意控制体重，适当加强体育活动，饮食上应以低盐、低脂、富含纤维的食物为主。
总之，血糖高的人需要在饮食、用药、生活习惯等多方面加以注意和调整，以更好地控制血糖水平，维护身体健康。