宝宝两天没有拉大便，首先要观察宝宝的精神状态和排便时的表现等。一般来说，若宝宝精神好，无其他不适，可先通过调整饮食等非药物方式来处理。
观察宝宝状态
精神状况： 如果宝宝精神状态良好，如常玩耍、进食正常，那可能只是暂时的排便间隔变化。但要是宝宝出现烦躁不安、哭闹不止，就要多加留意。排便表现： 观察宝宝排便时是否用力挣扎，若只是稍微用力，大便不干燥，那情况可能相对较好；要是排便很费劲，大便又干硬，那就需要采取措施了。
调整饮食助力排便
增加水分摄入： 可以适当给宝宝多喂些温水，6个月以内的宝宝，每次可以喂10 - 20毫升，一天多喂几次；6个月以上的宝宝，每天可以保证100 - 200毫升的额外饮水量。通过增加水分摄入，能让大便相对软化，利于排出。调整辅食结构： 已经添加辅食的宝宝，可适当增加富含膳食纤维的食物，比如苹果泥，将苹果洗净去皮去核打成泥，每天给宝宝吃一小勺；还有胡萝卜泥，把胡萝卜蒸熟后打成泥，也能给宝宝适当添加一些，帮助肠道蠕动，促进排便。
尝试腹部按摩帮助
正确按摩手法： 让宝宝平卧，家长洗净双手后，以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部。每次按摩时间可以控制在5 - 10分钟，每天可以按摩2 - 3次。通过顺时针按摩腹部，可以促进肠道的蠕动，有助于大便的排出。注意按摩力度： 按摩的时候力度要适中，不能太轻没效果，也不能太重让宝宝不舒服。要轻轻地、有节奏地进行按摩。
何时需就医
超过3天仍未排便： 如果宝宝两天没拉大便，之后超过3天还没有排便，并且出现了腹胀明显、食欲减退等情况，就需要及时带宝宝去医院就诊了。伴随其他异常症状： 要是宝宝除了没拉大便，还伴有呕吐、发热、精神萎靡等其他异常症状，那一定要尽快带宝宝到医院检查，排除其他疾病因素导致的排便异常。