使嘴唇变薄的小方法包括以下几点：
1.按摩：每天坚持用食指和拇指捏住上唇，然后逐渐向下按摩，最后放松。重复多次，有助于改善嘴唇的形状。
2.热敷：用热毛巾敷在嘴唇上，持续5-10分钟，然后用手指轻轻按摩嘴唇，促进血液循环，使嘴唇变薄。
3.唇部运动：经常抿嘴和努嘴，使嘴唇肌肉得到锻炼，有助于使嘴唇变薄。
4.化妆：使用遮瑕膏或粉底遮盖嘴唇的轮廓，然后使用唇线笔勾勒出较薄的嘴唇形状，最后涂抹口红。
5.保持良好的口腔习惯：避免经常舔嘴唇、咬嘴唇等不良习惯，以免嘴唇变得更加厚重。
6.注意饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、柠檬、草莓、菠菜等，有助于保持嘴唇的健康和弹性。
7.避免暴晒：嘴唇皮肤娇嫩，长时间暴露在阳光下容易导致嘴唇干燥、龟裂和增厚。因此，要注意做好唇部的防晒工作。
需要注意的是，这些方法可能需要长期坚持才能看到效果，而且每个人的嘴唇形状和厚度都是由遗传因素决定的，因此效果因人而异。如果对嘴唇的形状不满意，可以考虑咨询专业的美容医生，了解更多的美容治疗方法。同时，在进行任何美容治疗之前，一定要了解治疗的风险和效果，并在医生的指导下进行。