宫颈糜烂手术后30天左右可恢复，且术后要注意多方面事项。具体如下：
一、术后用药：需在医生指导下服用3至5天消炎药，如头孢类、青霉素类等。
1.头孢类：具有广谱抗菌作用，能有效预防术后感染。
2.青霉素类：也是常用的抗菌药物。
二、术后清洁：要保持局部干净清洁。
1.每天用温开水清洗外阴，能减少细菌滋生。
2.勤换内裤，保持外阴清洁干燥，避免感染。
三、术后禁忌：
1.30天内禁止性生活，以防影响恢复和引发感染。
2.避免盆浴，防止污水进入引发感染。
3.避免食用辣刺性和生冷食物，以免刺激身体。
四、术后休息与活动：
1.注意休息，规律作息，保证充足睡眠。
2.避免过重体力劳动和剧烈运动，以免影响恢复。
3.不要久坐，适当活动。
五、术后复查：应在手术后第一次月经干净的3至7天内去医院复查宫颈恢复情况。
总之，宫颈糜烂手术后要从用药、清洁、禁忌、休息与活动、复查等多方面做好护理，以促进身体恢复。