身上起疙瘩到晚上就痒可能由多种原因引起，其中常见的如荨麻疹，约20%的人一生中会患过荨麻疹。
可能的原因分析
过敏性因素：如果接触了过敏原，像食物中的鱼虾、芒果等，或者吸入花粉、尘螨等，就容易引发身上起疙瘩且晚上痒的情况。比如有人吃了海鲜后，很快身上就出现风团样的疙瘩，到了晚上瘙痒会加剧。皮肤干燥：在秋冬季节，空气湿度低，皮肤容易缺水变得干燥，这也可能导致身上起疙瘩并伴随夜间瘙痒。尤其是老年人，皮肤油脂分泌减少，更易出现这种情况。蚊虫叮咬：蚊子、螨虫等叮咬皮肤后，也会引起局部起疙瘩，而且夜间人体活动减少，注意力更集中在瘙痒上，会觉得晚上痒得更明显。比如被蚊子叮咬后，局部会出现红肿的疙瘩，晚上瘙痒感较强烈。
如何初步判断与应对
观察疙瘩特点：如果疙瘩是风团样、大小不一、时起时消，那荨麻疹的可能性较大；要是疙瘩是被叮咬后出现的单个小包，就要考虑蚊虫叮咬。对于皮肤干燥引起的疙瘩，通常是皮肤粗糙、有细小鳞屑样的小疙瘩。避免抓挠：尽量不要用手去抓挠起疙瘩的部位，因为抓挠可能会导致皮肤破损，引发感染。可以尝试轻轻拍打瘙痒部位来缓解。保湿处理：皮肤干燥导致的瘙痒，可以在洗澡后涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。选择温和无刺激的保湿产品，像凡士林保湿霜就比较适合。
就医建议
及时就诊情况：如果身上起疙瘩且瘙痒情况持续不缓解，或者疙瘩范围越来越大，伴有呼吸困难、头晕等不适症状，这时候要立刻前往医院就诊，因为可能是严重过敏等情况。就诊时的告知：就诊时要向医生详细描述起疙瘩的时间、疙瘩的形态、瘙痒的规律等情况，比如晚上瘙痒比白天严重到什么程度，疙瘩出现后多久能消退等信息，以便医生准确判断病因。