婴儿缺钙可以通过调整饮食、补充维生素D以及就医检查等方式来解决。一般来说，婴儿每天需要摄入300 - 400毫克的钙。
饮食调整方面
母乳喂养的婴儿： 母乳是婴儿最好的钙来源，母乳中的钙磷比例合适，易于婴儿吸收。妈妈要注意自己的饮食均衡，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，这样能通过母乳为婴儿提供充足的钙。一般每天妈妈应保证摄入400 - 500毫升的牛奶，或者适量食用豆腐、虾皮等。配方奶喂养的婴儿： 选择合格的配方奶，因为配方奶是按照婴儿的营养需求调配的，其中钙的含量和比例适合婴儿。按照配方奶的冲调说明进行喂养，能满足婴儿对钙的部分需求。通常6个月以内的婴儿每天需要摄入约300毫克钙，配方奶能提供一部分，剩下的可通过其他方式补充。
补充维生素D很关键
维生素D的作用： 维生素D能促进肠道对钙的吸收。婴儿出生后不久就应该开始补充维生素D，一般每天补充400国际单位。可以选择维生素D滴剂等制剂。补充方式： 可以通过晒太阳来促进自身合成维生素D，但要注意避免阳光直射婴儿眼睛，一般每天晒15 - 30分钟左右，选择上午10点前或下午4点后阳光不太强烈的时候。不过晒太阳补充维生素D有时不太稳定，所以配合补充剂更可靠。
及时就医检查
定期体检： 婴儿出生后要按照儿保的时间进行定期体检，医生会检测婴儿的血钙水平等指标。一般3个月左右可以查一次微量元素，看看钙的情况。如果发现婴儿有缺钙迹象，如出现夜间多汗、易惊醒、烦躁不安等表现，更要及时就医。遵医嘱补钙： 如果经检查确定婴儿缺钙，医生会根据婴儿的具体情况给出补钙建议。可能会开一些钙剂，如葡萄糖酸钙口服液等，但一定要在医生指导下使用，不能自行盲目给婴儿补钙，以免过量对婴儿身体造成不良影响。比如葡萄糖酸钙口服液，要严格按照医生推荐的剂量给婴儿服用。