测抑郁症可以通过专业的量表评估、临床症状观察等方式。通常临床上常用的有患者健康问卷-9（PHQ-9）量表，该量表包含9个问题，能帮助医生初步判断抑郁程度，一般10分钟左右就能完成自评。
常用的测评工具
PHQ-9量表： 它通过询问患者过去2周内的相关症状来评分，比如“兴趣或愉悦感丧失”“睡眠问题”等，每个问题分0 - 3分，总分0 - 27分，总分≥5分可能提示有抑郁风险，分数越高抑郁程度可能越重。医院焦虑抑郁量表（HADS）： 其中抑郁分量表有7个项目，用于评估患者过去一周的抑郁相关症状，如“我对以往感兴趣的事情还是感兴趣吗”等，得分范围0 - 21分，≥8分可能存在抑郁问题。
临床医生的观察要点
情绪表现： 医生会观察患者的面部表情、言语语调等，比如患者是否长时间处于情绪低落状态，说话语速是否缓慢，语调是否低沉等。例如，患者整天愁眉苦脸，说话有气无力，就需要警惕抑郁可能。行为举止： 留意患者的日常行为，像活动量是否减少，是否变得孤僻不愿与人交往等。有些患者会变得不爱参加社交活动，总是独自待着，这可能是抑郁的表现。
结合病史和其他检查
病史询
问： 医生会询问患者的既往健康史，是否有过重大生活事件，比如亲人离世、失业等，这些重大生活事件可能是引发抑郁的诱因。例如，患者在经历配偶突然离世后出现了持续的情绪不佳等表现，那就要考虑抑郁与该事件的关联。其他辅助检查： 有时候可能会结合一些实验室检查，如甲状腺功能检查等，因为甲状腺功能异常也可能导致类似抑郁的症状，通过检查排除躯体疾病引起的类似抑郁表现后，更能准确判断是否为抑郁症。比如甲状腺功能减退的患者可能会出现情绪低落、乏力等类似抑郁的症状，通过甲状腺功能检测就能明确。