有轻度近视的人可以恢复视力，但具体情况因个体差异而异。以下是一些可能有助于恢复视力的方法：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：如果近视度数较轻，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以改善视力。
2.进行眼部训练：一些眼部训练，如远近调节、眼保健操、视觉训练等，可以帮助加强眼部肌肉，改善视力。
3.改变生活习惯：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免长时间近距离用眼等，可以预防近视进一步加深。
4.健康的生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等健康的生活方式，有助于维持良好的视力。
5.控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑使用一些控制近视进展的方法，如角膜塑形镜、离焦软镜、离焦框架眼镜等。
6.就医治疗：在医生的指导下，可以考虑使用一些药物或进行其他治疗方法，如近视激光手术等。
需要注意的是，对于轻度近视的人，恢复视力需要长期坚持和耐心。如果近视度数较高或存在其他眼部问题，可能需要更专业的治疗方法。此外，定期进行眼部检查，及时发现和处理问题，也是维护良好视力的重要措施。如果对自己的视力问题有任何疑问，建议咨询眼科医生。