月经期间吃东西是否会长胖与所吃食物有密切关系。
一、若吃的是低热量食物，通常不会长胖。比如黄瓜、西红柿、西兰花、苦瓜等低热量食物，因其热量较低，食用后不会大量转化为脂肪，也不会促使脂肪在体内堆积，所以月经期间吃这类食物一般不会长胖。
二、如果吃的是高热量食物，则有可能会长胖。像烧烤、火锅、肥肉、巧克力、奶油蛋糕等高热量食物，其中所含热量较高，可能导致体内热量过多堆积，进而造成月经期间吃东西长胖。
此外，月经期间还需注意个人的卫生与清洁，要经常更换内裤和卫生巾。
总之，月经期间吃东西是否长胖取决于食物类型，同时也要注意经期个人卫生。