产后骨盆没恢复好可能出现的表现有臀型变宽、腰酸背痛、尿失禁、子宫脱垂等，且具体表现因人而异。
一、臀型变宽：在妊娠期间，随着子宫的不断增大，会对骨盆造成影响使其变形，分娩过程中也通常会对骨盆产生压迫，所以产后骨盆没恢复好可能导致臀型变宽。
二、腰酸背痛：由于骨盆在孕期和分娩时受到影响，恢复不佳时可能引发腰酸背痛的症状。
三、尿失禁：表现为在咳嗽、跑步、大笑等活动时出现漏尿情况，这是产后骨盆没恢复好可能产生的后果之一。
四、子宫脱垂：患者会有腹部下坠、腰酸等表现，这也是骨盆没恢复好可能出现的问题。
但因为每个人的体质以及恢复情况等都不相同，所以具体的表现可能会有一定差异。患者在产后应注意休息，避免过度劳累，还可以通过盆底肌训练、生物反馈疗法等方式来促进骨盆的恢复。总之，产后要关注骨盆恢复情况，如有异常应及时采取相应措施。