脾胃虚寒症是中医常见病症，一般可通过调理来改善。对于脾胃虚寒症，在中医治疗中有多种相关要点。
中医常用调理方法
中药调理： 常用的有附子理中丸等，其能温中健脾，对于脾胃虚寒引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻等有一定作用。食疗辅助： 可以多吃一些温热性的食物，像羊肉、桂圆等。比如羊肉粥，用羊肉炖煮成粥，有温中暖脾胃的功效。
症状表现及特点
腹痛特点： 脾胃虚寒导致的腹痛一般是隐隐作痛，疼痛的时候喜欢温熨、按压，得温会有所缓解。消化方面： 容易出现消化不良的情况，比如吃一点东西就感觉腹胀，大便稀溏，而且可能会经常感到疲倦乏力。
日常注意事项
生活习惯： 要注意保暖，尤其是腹部的保暖，避免受寒。平时作息要规律，保证充足的睡眠，因为熬夜等不良作息可能会加重脾胃虚寒的症状。运动方面： 可以适当进行一些温和的运动，像散步等，每天坚持散步30分钟左右，有助于促进脾胃的运化功能，但要避免剧烈运动。
与其他病症的区别
与脾胃湿热的区别： 脾胃湿热主要表现为脘腹胀满、肢体困重、舌苔黄腻等，而脾胃虚寒是畏寒怕冷、腹痛喜温喜按、大便溏薄等。与胃阴虚的区别： 胃阴虚多表现为胃脘隐隐灼痛、饥不欲食、口燥咽干等，和脾胃虚寒的畏寒、喜温等症状有明显不同。