例假过后痒可能是以下原因导致的：
1.外阴炎：例假期间，卫生巾的使用可能导致阴部潮湿，容易滋生细菌，引起外阴炎，出现瘙痒症状。
2.阴道炎：例假期间，阴道内的环境发生改变，容易引发阴道炎，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，导致阴部瘙痒。
3.过敏：使用了不合格的卫生巾或对卫生巾的某些成分过敏，也可能引起阴部瘙痒。
4.其他：糖尿病、皮肤病等也可能导致阴部瘙痒。
如果出现例假过后痒的情况，可以采取以下措施：
1.保持阴部清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。
2.避免使用刺激性的清洁剂或香皂清洗阴部。
3.选择透气性好的卫生巾，避免长时间使用。
4.注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
5.如果症状持续不缓解或伴有其他不适，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对阴部瘙痒的原因和处理方法有任何疑问，建议咨询医生或妇科专家，以获得更专业的建议和治疗。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生，有助于预防阴部疾病的发生。