一、局部清洁卫生因素导致
例假期间长时间使用卫生巾等卫生用品，若局部透气性差且未及时清洁外阴，会使会阴部处于潮湿环境，易滋生细菌、真菌等微生物，从而引发瘙痒感。例如，有研究指出，不注意经期局部清洁时，外阴阴道假丝酵母菌病（霉菌性阴道炎常见病因）的发病风险会增加。
二、阴道炎症影响
1.细菌性阴道炎：例假后阴道内菌群平衡可能被打破，加德纳菌等厌氧菌过度繁殖可引发细菌性阴道炎，表现为阴道分泌物增多，有鱼腥味，同时伴有轻度外阴瘙痒。
2.外阴阴道假丝酵母菌病（霉菌性阴道炎）：白色假丝酵母菌感染是主要原因，例假后机体抵抗力可能短暂下降，易诱发该病，常出现外阴瘙痒明显、白带呈豆腐渣样或凝乳状等症状。
3.滴虫性阴道炎：阴道毛滴虫感染可致例假后出现外阴瘙痒、灼热感，阴道分泌物多呈稀薄脓性、泡沫状、有臭味。
三、过敏反应引发
部分女性可能对卫生巾、护垫等卫生用品的材质过敏，接触后会引起外阴局部过敏反应，出现瘙痒症状，还可能伴有外阴红肿等表现。
四、皮肤干燥等其他皮肤问题
例假后若皮肤水分流失较多，皮肤处于干燥状态，也可能导致外阴皮肤瘙痒，尤其在秋冬季节或频繁清洗外阴后更易出现。
特殊人群方面，孕期女性例假后出现瘙痒需格外谨慎，因孕期机体免疫力及生理状态特殊，应避免自行用药，及时就医明确原因；青春期女性处于生理发育阶段，要注意选择透气性好的卫生用品，保持外阴清洁干燥，若出现瘙痒持续不缓解等情况，应尽早就诊排查原因。