肾虚耳鸣的治疗方法主要包括以下几种：
1.中药治疗：中医认为肾虚耳鸣是由于肾精不足、肾气虚弱所致。因此，中药治疗主要是通过补肾益精、调理气血的方法来缓解耳鸣症状。常用的中药有熟地、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓、枸杞子、菟丝子、补骨脂等。
2.针灸治疗：针灸治疗肾虚耳鸣是通过刺激穴位来调节人体的气血、经络，从而达到治疗耳鸣的目的。常用的穴位有耳门、听宫、听会、翳风、太溪、肾俞等。
3.按摩治疗：按摩治疗肾虚耳鸣是通过按摩耳部及头部的穴位，促进耳部血液循环，缓解耳鸣症状。常用的按摩方法有耳部按摩、头部按摩等。
4.饮食调理：饮食调理是肾虚耳鸣治疗的重要辅助方法。中医认为，肾虚耳鸣患者应多吃一些具有补肾益精作用的食物，如核桃、黑芝麻、黑豆、海参、鲍鱼等。
5.生活调理：肾虚耳鸣患者应注意生活调理，保持良好的生活习惯。避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。
需要注意的是，肾虚耳鸣的治疗需要根据个体情况进行选择，最好在医生的指导下进行治疗。同时，肾虚耳鸣患者应注意饮食调理，保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张、情绪波动等，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。