感冒头疼可通过按摩、热敷、多喝温开水、使用药物等方法来缓解。具体如下：
一、按摩：感冒头疼时可双手点按双侧太阳穴和双侧风池穴来缓解。这是因为按摩能缓解头部肌肉紧张，且具有升阳强壮的作用，进而减轻疼痛。
1.太阳穴：位于头部两侧，按摩此穴位可改善头部血液循环。
2.风池穴：位于后颈部，按摩该穴位有助于放松颈部肌肉。
二、热敷：用温热毛巾热敷头部能缓解头疼症状。由于感冒后血液循环不畅，热敷可促进血液循环，从而达到止痛目的。
三、多喝温开水：感冒头疼通过多喝温开水也能缓解。在感冒时多喝温开水可以补充液体，利于排毒，进而改善感冒状况并减轻疼痛。
四、药物治疗：在医生指导下，可使用布洛芬片、扑感敏冲剂、阿司匹林、柴胡汤、羚羊感冒片、连花清瘟胶囊等药物进行治疗。这是因为感冒引起的头痛是自限性的，随着药物治疗使感冒症状缓解，头痛也会随之缓解。
1.布洛芬片：具有抗炎、镇痛、解热的作用。
2.扑感敏冲剂：可缓解感冒引起的发热、头痛等症状。
3.阿司匹林：有解热、镇痛、抗炎等功效。
4.柴胡汤：能疏散退热等。
5.羚羊感冒片：可清热解表。
6.连花清瘟胶囊：有清瘟解毒等作用。
总之，对于感冒头疼可根据具体情况选择合适的方法来缓解。如果头疼症状严重或持续不缓解，应及时就医。