腿脚冰凉可能由天气寒冷、糖尿病足、下肢动脉血栓所引起。具体原因如下：
一、天气寒冷：在天气寒冷的情况下，如果穿衣过少，腿部就容易受寒受凉，进而导致腿脚冰凉。可通过多穿衣服、注重保暖来改善。
二、糖尿病足：长时间血糖过高且未得到良好控制，会损害神经，使局部感觉异常，还会导致下肢血管出现病变，从而出现腿脚冰凉的症状。
三、下肢动脉血栓：下肢动脉血栓是一系列因下肢动脉内血栓形成而引发的肢体急性缺血症状，会使腿部及脚部发凉，甚至伴有麻木感，在行走或活动后会出现肌肉疼痛、疲乏无力、痉挛等现象。
腿脚冰凉的注意事项有：
1.日常要注意保持良好休息，减少负重活动，避免受凉，可以适当补充钙质，多晒太阳以促进钙质吸收。
2.日常可进行适当锻炼，能促进血液循环，缓解腿脚冰凉现象，也可以多吃一些温热的食物。
总之，当出现腿脚冰凉时，要明确具体原因，并根据相应情况采取合适的措施来改善。