腿脚发凉的原因可能有以下几点：
1.外界温度较低：当外界温度较低时，腿脚暴露在寒冷环境中，热量容易散失，可能会感觉发凉。
2.衣着过少：衣着过少，腿脚保暖不足，也可能导致发凉。
3.运动不足：长期缺乏运动，导致血液循环不畅，也可能使腿脚发凉。
4.疾病因素：
雷诺病：一种血管疾病，在寒冷、情绪激动等因素刺激下，肢端动脉阵发性痉挛，表现为肢端皮肤苍白、青紫和潮红三相交替，伴有疼痛和感觉异常。
动脉硬化闭塞症：好发于中老年人，与高血脂、高血压、糖尿病等因素有关，主要影响四肢动脉，导致下肢缺血，出现发凉、麻木、疼痛、间歇性跛行等症状。
糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可引起周围神经病变，导致感觉异常，出现腿脚发凉、麻木、疼痛等症状。
其他：甲状腺功能减退、贫血、下肢静脉血栓等疾病，也可能导致腿脚发凉。
如果腿脚发凉持续不缓解，或伴有其他症状，如疼痛、麻木、肿胀等，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。