胎儿脐带绕颈2周，需要做到以下几点：留意胎动、定期产检、适度运动、保持作息规律。
一、留意胎动：当胎儿出现脐带绕颈后，孕妇可在医生指导下，依据胎儿每日的胎动状况来记录其每天的胎动次数。通过胎动能够对胎儿的发育情况有所判断。若出现胎动不规律的情况，不必过度焦虑，可前往医院进行B超检查。
二、定期产检：孕妇发现胎儿有脐带绕颈的情况，需要定时前往医院接受产检。可以通过胎心监测或者超声检查等方式，了解胎儿的发育状态，并在医生指导下做好相关预防措施。
三、适度运动：胎儿出现脐带绕颈是较为常见的现象，孕妇不必过度焦虑和担忧。可在医生指导下进行一些适合孕妇的柔和运动项目，比如散步等，这有可能改善胎儿脐带绕颈的情况。
四、保持作息规律：孕妇在怀孕期间若有熬夜、失眠等情况，也可能导致胎儿脐带绕颈。孕妇应保持规律的作息，改善睡眠方法，不要过于劳累，养成良好的作息习惯，这样也有助于改善脐带绕颈问题。
总之，当胎儿出现脐带绕颈2周的情况时，孕妇要关注上述各方面，以保障胎儿的健康发育。