膝关节长骨刺的治疗方法需根据具体情况选择，一般来说可通过非手术和手术等方式处理。非手术治疗中，药物方面常用非甾体抗炎药来缓解疼痛，像布洛芬等，能在一定程度上减轻膝关节的炎症和疼痛症状，但使用时需注意可能存在的胃肠道等副作用。物理治疗也是重要的一部分，比如热敷，每天可进行数次，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，缓解不适；还有按摩，专业人员进行适度按摩可以放松膝关节周围肌肉，改善关节功能。
非手术治疗之药物治疗
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可缓解膝关节长骨刺引起的疼痛和炎症，但要注意可能会有胃肠道不适等副作用，使用时需遵医嘱。软骨保护剂： 氨基葡萄糖等软骨保护剂可以营养关节软骨，一定程度上延缓骨刺相关的关节退变进程，但起效相对较慢，可能需要连续服用数周甚至数月才能见到较明显效果。
非手术治疗之物理治疗
热敷： 用温热的毛巾或热水袋敷在膝关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进膝关节血液循环，减轻疼痛和僵硬感。理疗仪治疗： 比如红外线理疗仪，通过发射红外线，可深入膝关节组织，促进炎症吸收，缓解疼痛症状。一般每次理疗20 - 30分钟，每周可进行数次。
手术治疗情况
适应证： 当膝关节长骨刺导致严重的关节疼痛、活动受限，经长时间非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。比如骨刺引起膝关节严重畸形、关节间隙明显狭窄等情况。手术方式： 常见的手术有膝关节镜下骨刺清除术，通过关节镜观察膝关节内部情况，精准去除增生的骨刺；还有人工膝关节置换术，适用于膝关节病变严重、关节功能丧失的患者，置换受损的膝关节部件，恢复关节功能，但手术有一定风险和创伤，术后需要较长时间康复。