膝关节骨刺的治疗方法需根据病情轻重来定。一般来说，轻度膝关节骨刺可以通过非药物治疗缓解症状，中重度可能需要药物或手术干预。
非药物治疗为主
减轻负重： 日常要避免长时间站立、行走或上下楼梯等加重膝关节负担的活动，减少膝关节磨损，延缓骨刺进一步发展。比如体重超标者，应通过合理饮食和运动控制体重，减轻膝关节压力。物理治疗： 常见的有热敷，用温毛巾或热水袋敷在膝关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行数次，能促进局部血液循环，缓解疼痛；还有按摩，由专业人员进行适度按摩，可放松膝关节周围肌肉，改善关节功能，但要注意力度适中，避免加重损伤。
药物辅助缓解
外用药物： 像双氯芬酸二乙胺乳胶剂，可涂抹在膝关节疼痛部位，通过透皮吸收发挥抗炎止痛作用，能缓解膝关节骨刺引起的疼痛和炎症反应。口服药物： 非甾体类抗炎药，如布洛芬，能减轻膝关节的炎症和疼痛，但这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用，尤其是有胃溃疡等胃肠道疾病的患者要谨慎。
手术治疗情况
关节镜手术： 适用于骨刺较小且关节内有游离体等情况的患者。手术通过关节镜进入膝关节内部，清理增生的骨刺和游离体等，改善关节活动度，缓解症状。一般术后恢复需要几周到数月不等，具体恢复时间因个人情况而异。人工膝关节置换术： 对于病情严重、膝关节软骨破坏严重、骨刺广泛且经保守治疗无效的患者，可考虑人工膝关节置换术。该手术能极大改善膝关节功能，提高生活质量，但手术有一定风险和并发症，术后需要进行康复训练等。