睡觉咬牙齿的原因可能包括遗传因素、缺钙以及寄生虫感染等，其治疗方式如下：
一、应先到医院进行详细检查。
1.若存在缺钙情况，需进行补钙，可口服钙片、维生素D3等。
2.若是寄生虫感染，则要服用驱虫药来治疗。
二、在睡前可使用热毛巾对下颌骨部位进行局部热敷，每次敷10至15分钟，这样有助于放松颌骨肌肉。若夜间活动剧烈且睡眠质量欠佳，可在医生指导下服用安定片来镇静助眠。
三、也可前往牙科门诊，按照医嘱使用咬合板进行治疗，能防止牙齿磨损并缓解肌肉紧张。
四、患者要合理安排学习、工作与休息的时间，避免过度劳累，且在睡前要保持心情舒畅、放松。
总结概况提示：睡觉咬牙齿有多种原因，治疗时需先检查明确原因，再针对性采取补钙、驱虫、热敷、使用安定片、使用咬合板等措施，同时患者要注意合理安排生活及保持睡前良好状态。