头发少脱发的治疗方式多样，主要包括一般治疗、药物治疗与植发治疗相结合。其具体内容如下：
一、一般治疗：主要通过调整不良生活作息和饮食习惯来实现。现代人因生活压力大常熬夜，致使内分泌失调，头发少脱发严重。对此，患者应养成良好作息，早睡早起，适度减轻工作强度。日常饮食尽量清淡，多食用利于头发生长的食物，如黑芝麻丸、黑鱼等。
1.调整生活作息：保持规律作息对于改善头发状况至关重要。充足的睡眠有助于身体恢复和调节内分泌，从而减少脱发。
2.饮食习惯：清淡饮食能为身体提供均衡营养，黑芝麻丸富含多种营养成分对头发有益，黑鱼的蛋白质等营养也有助于头发健康。
二、药物治疗：可口服养血生发胶囊和活力苏口服液，但具体用量需遵医嘱。
1.养血生发胶囊：具有养血祛风、益肾填精的作用，可改善气血不足等导致的脱发。
2.活力苏口服液：能益气补血、滋养肝肾，对某些脱发情况可能有帮助。
三、植发治疗：若头发少脱发极为严重，呈现大面积秃顶趋势，这类患者适宜进行植发治疗。
头发少脱发的注意事项有：
1.建议每天保持固定运动时间，提升身体免疫力，同时要保持心情愉悦，避免神经长期高度紧张。
2.建议日常饮食以清淡为主，禁烟酒，减少辛辣刺激和油腻食物的摄入，如炸鸡腿、薯条等。
总之，应对头发少脱发问题，需综合采取多种治疗和注意生活各方面，根据具体情况选择合适的方法来改善头发状况。