大脚骨疼的治疗方法需根据病情轻重来定。一般轻度大脚骨疼可以通过保守治疗缓解，而重度可能需要手术。
保守治疗缓解疼痛
选择合适鞋子： 要穿宽松、舒适的鞋子，尤其是前足部分要宽大，避免穿尖头鞋或高跟鞋，减少对大脚骨部位的挤压和摩擦，一般建议每天穿舒适鞋子的时间不少于6 - 8小时。物理治疗： 可以进行热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进血液循环，缓解疼痛。还可以通过按摩大脚骨周围的肌肉，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次，但要注意力度适中。
药物辅助缓解疼痛
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解大脚骨疼带来的炎症和疼痛。不过这类药物可能会有一些胃肠道刺激等副作用，一般不建议长期大量服用。外用药物： 可以使用一些具有消肿止痛作用的外用膏药，比如云南白药膏等，将其贴在大脚骨疼痛部位，能在一定程度上缓解疼痛，但要注意皮肤过敏等情况，如果贴敷后皮肤出现瘙痒、红肿等不适，应立即停止使用。
手术治疗解决问题
微创手术： 对于一些病情较严重的大脚骨疼患者，微创手术是一种选择。微创手术创伤相对较小，术后恢复相对较快，一般术后1 - 2周可以逐渐恢复日常轻度活动，但完全恢复正常可能需要1 - 3个月。传统手术： 传统的大脚骨矫正手术适用于病情较为复杂、畸形较严重的情况。术后需要较长时间恢复，一般需要2 - 3个月才能基本恢复正常行走，但能从根本上解决大脚骨疼的问题。不过手术都存在一定风险，如感染、术后复发等情况，需要患者在术前充分了解并与医生沟通。