这几天老想睡觉的原因可能是：
1.正常的生理现象：如果近期工作压力较大、过度劳累、作息不规律，可能会出现总想睡觉的情况。此外，随着年龄的增长，人体的睡眠功能可能会逐渐减退，也会出现睡眠时间延长、白天困倦的现象。
2.睡眠呼吸暂停低通气综合征：患者在睡眠过程中会出现反复的呼吸暂停和低通气，导致睡眠质量下降，白天出现嗜睡、困倦等症状。
3.发作性睡病：这是一种原因不明的睡眠障碍，主要表现为白天不可控制的嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪、入睡前幻觉等。
4.其他原因：甲状腺功能减退、抑郁症、贫血、糖尿病、心功能不全等疾病也可能导致白天嗜睡。
如果这几天老想睡觉的情况持续不缓解，或者伴有其他症状，如头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、头颅CT等，以明确原因，并进行针对性治疗。