头疼、怕冷可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染可能导致头疼和发冷。例如，感冒、流感、肺炎等呼吸道感染，以及脑膜炎、脑炎等中枢神经系统感染，都可能出现这些症状。
2.发热：体温升高会导致头疼和发冷。发热通常是身体对感染或其他疾病的一种免疫反应。除了头疼和发冷，还可能伴有其他症状，如咳嗽、流涕、咽痛、肌肉疼痛等。
3.神经系统问题：某些神经系统疾病，如偏头痛、紧张性头痛、三叉神经痛等，可能引起头疼。而自主神经功能紊乱，如多汗、恶心、呕吐、心慌等，也可能导致发冷的感觉。
4.药物副作用：某些药物可能引起头疼和发冷的副作用。例如，某些抗生素、降压药、抗抑郁药等可能有这些不良反应。
5.其他情况：贫血、低血糖、低血压、甲状腺功能减退、心理因素等也可能导致头疼和发冷。
如果出现头疼和发冷的症状，建议采取以下措施：
1.测量体温：如果发热，应及时采取降温措施，如使用退烧药。
2.休息：保持充足的休息，避免过度劳累。
3.补充水分：多喝水，保持身体水分平衡。
4.观察症状变化：注意观察头疼和发冷的程度、持续时间以及是否出现其他症状。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.就医诊治：医生会根据具体情况进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定病因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，头疼和发冷的原因可能因人而异，某些情况下可能需要进一步的检查和诊断。在就医之前，尽量避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起其他不良反应。此外，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如意识不清、呼吸困难、胸痛等，应立即前往医院急诊科就诊。