颈椎管狭窄的治疗需根据病情轻重来定。一般来说，轻度颈椎管狭窄可先尝试非手术治疗，中重度可能需要手术干预。
非手术治疗方法
物理治疗： 颈椎牵引是常用的物理治疗方式，通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对脊髓和神经的压迫，一般每次牵引30分钟左右，每天可进行1 - 2次。另外，按摩推拿也有一定帮助，但要由专业医生操作，避免手法过重加重损伤。药物辅助： 非甾体类抗炎药可缓解疼痛和炎症，比如布洛芬等，能减轻颈椎部位的红肿热痛症状。神经营养药物也常使用，像甲钴胺，它有助于促进神经的修复和营养供应。
手术治疗情况
手术适应证： 当出现明显的神经压迫症状，如上肢麻木无力进行性加重、行走不稳像踩棉花感等，且经3 - 6个月非手术治疗无效时，通常考虑手术。还有影像学检查显示颈椎管狭窄严重，脊髓受压明显的情况，也需要手术干预。手术方式： 常见的有颈椎前路减压融合术，适用于颈椎前路病变导致的椎管狭窄；还有颈椎后路减压术，能扩大椎管容积，减轻对脊髓的压迫。不同的手术方式有其各自的适用情况，医生会根据患者具体的颈椎管狭窄部位、程度等综合判断选择。
康复锻炼要点
颈部肌肉锻炼： 可以进行简单的颈部伸展运动，每天早晚各做一次，每次持续10 - 15分钟。比如站立或坐姿下，缓慢将头部向一侧伸展，感觉颈部肌肉被拉伸，保持15秒左右，然后换另一侧。还能做颈部前屈后伸动作，缓慢低头、抬头，感受颈部肌肉的收缩和放松。生活姿势调整： 要保持正确的坐姿和站姿，坐着时腰部挺直，头部保持正直，眼睛平视前方，椅子高度要合适，使双脚能平放在地面。睡觉时选择合适的枕头，枕头高度一般以10厘米左右为宜，能保持颈椎的生理曲度。