孕妇5个多月时可以右侧睡，但需注意时长。右侧睡不会对孕妇和胎儿造成直接影响，但长时间右侧睡可能会让孕妇出现腰酸背痛等不适症状。
孕妇在孕期的睡眠姿势以舒适为主，除了右侧睡，也可以选择左侧睡或仰卧睡。如果左侧睡让你感觉不舒服，也可以左右两侧交替着睡。到了孕晚期，医生通常会建议以左侧睡为主，因为这种睡姿可以为胎儿提供更多的氧气和营养物质。
在孕期，孕妇的腹部会逐渐增大，这可能会影响到睡眠质量。为了保证良好的睡眠，你可以尝试以下方法：
选择合适的床垫和枕头，以提供良好的支撑。
保持卧室安静、黑暗和凉爽。
在睡前放松身心，可以通过泡个热水澡、听柔和的音乐或阅读来缓解压力。
避免在晚上摄入过多的咖啡因或液体，以免影响睡眠。
如果你在睡眠时遇到任何问题，或者感到不适，建议及时咨询医生的意见。他们可以根据你的具体情况，提供更个性化的建议和指导。