孕妇三个月可以选择右侧睡。对于孕妇而言，孕期选择适宜的睡觉姿势至关重要。
一、不要保持单一姿势睡觉，否则对自身身体及胎儿发育不利，可采取侧卧与平卧相结合的方式。
1.侧卧可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加胎盘的血液供应，有利于胎儿的生长发育。
2.平卧在一定情况下也是可以的，但不宜长时间保持，以免引起不适。
二、孕妇要做好自身调理工作。
1.科学安排日常生活和睡眠时间，保证充足的休息。
2.多休息有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
总之，孕妇在怀孕期间要重视睡觉姿势的选择和自身的调理，以保障自身和胎儿的健康发育。