小孩子老是流鼻血时，首先要保持冷静，让孩子坐下或半卧位，头稍向前倾，用手指捏住两侧鼻翼，压迫止血，一般压迫5~10分钟大多能止住。
常见原因及初步处理
鼻腔干燥： 秋冬季节空气干燥，孩子鼻腔黏膜容易干燥破裂出血。这时候可以用生理盐水喷雾喷鼻，保持鼻腔湿润，每天可喷3~4次。外伤： 小孩子活泼好动，可能会不小心撞到鼻子导致流鼻血。如果只是轻微擦伤出血，用干净棉球按压止血即可。鼻腔异物： 孩子有时会把小物件塞进鼻腔，刺激鼻腔黏膜引起出血。如果怀疑有鼻腔异物，不要强行用镊子夹取，应尽快就医处理。
需警惕的情况及应对
血液系统疾病： 像血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病也可能导致孩子反复流鼻血。如果孩子除了流鼻血，还伴有皮肤瘀斑、牙龈出血、发热等症状，要在24小时内带孩子去医院血液科就诊，进行血常规、凝血功能等检查。鼻腔局部病变： 如鼻息肉、鼻窦炎等鼻腔局部的病变也会引起反复流鼻血。如果孩子流鼻血频繁，且伴有鼻塞、头痛等症状，需及时到耳鼻喉科就诊，可能需要做鼻内镜等检查来明确病因。
日常预防措施
保持鼻腔湿润： 室内可以使用加湿器，将湿度保持在40%~60%。让孩子多喝水，每天保证饮水量在500~1000毫升左右，维持身体水分充足，减少鼻腔干燥出血的几率。纠正不良习惯： 告诫孩子不要挖鼻孔，避免损伤鼻腔黏膜。合理饮食： 让孩子多吃蔬菜水果，如苹果、菠菜、香蕉等，补充维生素C、维生素K等，有助于维持血管弹性。减少辛辣、刺激性食物的摄入，如辣椒、油炸食品等。