右胸有一块硬硬的东西，可能是乳腺正常组织、乳腺良性肿瘤、乳腺恶性肿瘤等，以下是一些可能的原因和建议：
1.乳腺正常组织：
生理情况：一些女性在月经周期中，由于激素水平的变化，可能会感觉到乳房有硬块或疼痛。这种情况通常是正常的，硬块可能会随着月经的结束而消失。
哺乳期：哺乳期的女性可能会在乳房中摸到硬块，这可能是积乳或乳腺炎的表现。
2.乳腺良性肿瘤：
纤维腺瘤：常见于20-25岁的女性，乳房内有一个或多个圆形、质地坚韧、边界清楚、活动度好的肿块，通常无明显症状，少数可能有疼痛或乳头溢液。
导管内乳头状瘤：常见于40-50岁的女性，主要表现为乳头溢液，可为血性、浆液性或水样，有时可在乳晕区摸到小结节，质软，按压有溢液。
乳腺腺病：好发于30-45岁的女性，表现为乳房疼痛、肿块，可累及双侧乳房，与月经周期有关。
3.乳腺恶性肿瘤：
乳腺癌：是女性最常见的恶性肿瘤之一，早期可无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变、乳头乳晕改变、腋窝淋巴结肿大等。
其他恶性肿瘤：较少见，如乳腺肉瘤等。
如果发现右胸有硬硬的东西，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。医生可能会根据检查结果和患者的具体情况，制定相应的治疗方案。
此外，以下是一些预防乳腺疾病的建议：
定期自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己乳房的正常状态，有助于及时发现异常。
健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少吸烟和饮酒等。
定期体检：建议20-40岁的女性每1-2年进行一次乳腺检查，40岁以上的女性每年进行一次乳腺检查。
早发现、早治疗：如果发现乳房有异常，应及时就医，避免延误病情。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请以专业医生的诊断和治疗为准。