耳朵每天闷胀且耳鸣，可能源于生理因素如精神压力大，也可能是咽鼓管功能异常、中耳炎等疾病所致，需依据不同情况采取相应措施。
一、生理因素：当心情紧张、精神压力大时，可能引发神经性耳鸣，出现耳鸣、闷胀、听力下降等表现，还可能伴有头晕、头痛等症状。对此，可在医生指导下使用改善循环、营养神经类药物，比如红花注射液、天麻素注射液、银杏叶提取物注射液等，这样能缓解耳部血流及神经障碍。同时，要注意保持心情舒畅，避免过度劳累，避免噪音和强声刺激。
二、咽鼓管功能异常：通常由局部炎症引发，因中耳腔唯一出口在鼻腔后端的咽鼓管咽口，当咽鼓管口引流不畅时，就会导致耳内闷胀感，并可能伴随耳鸣。此时可口服桉柠蒎肠溶软胶囊等药物进行治疗。
三、中耳炎：因局部堵塞后细菌繁殖导致感染发炎，会有鼓室积液、耳闷、耳胀、耳鸣等症状。治疗可进行鼓膜穿刺抽液术，同时口服头孢地尼分散片、左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片等药物以控制感染。
总之，当出现耳朵闷胀和耳鸣时，要明确原因，再采取针对性的治疗方法，以改善耳部不适症状。