女性腰白天不疼晚上疼，可能与以下原因有关：
1.腰部肌肉劳损：白天长时间保持同一姿势或进行重体力劳动，可能导致腰部肌肉疲劳和损伤。晚上睡觉时，由于身体放松，肌肉松弛，疼痛可能会加重。
2.腰椎间盘突出：随着年龄的增长，腰椎间盘可能会发生退行性改变，突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛。晚上睡觉时，由于体位的改变，可能会加重神经根的受压，导致疼痛加剧。
3.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致炎症和疼痛。疼痛通常在夜间加重，活动后可缓解。
4.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激可能导致腰部疼痛。晚上睡觉时，由于身体处于休息状态，炎症反应可能加重，疼痛也会更明显。
5.骨质疏松：随着年龄的增长，女性可能会出现骨质疏松，导致脊柱骨密度下降，容易发生骨折和疼痛。晚上睡觉时，由于身体的重量和姿势的改变，可能会加重骨质疏松引起的疼痛。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整睡眠姿势：选择合适的床垫和枕头，保持舒适的睡眠姿势，避免腰部过度受压。
2.热敷或冷敷：在疼痛部位进行热敷或冷敷，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.适当运动：进行适度的腰部运动，如伸展、旋转等，可以增强腰部肌肉的力量和灵活性。
4.物理治疗：如按摩、针灸、推拿等，可以缓解疼痛和改善血液循环。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛，也可以使用肌肉松弛剂、营养神经药物等改善症状。
6.就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、尿急、尿痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况需要根据个人的实际情况进行判断和处理。如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医，以便早日恢复健康。