右侧乳房左下方按压疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为胸骨与肋骨交界处的软骨发炎和肿胀，可能导致右侧乳房左下方按压疼痛。疼痛可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由于感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。胸膜炎可能导致右侧乳房左下方疼痛，同时可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
3.乳腺疾病：乳房本身的疾病也可能引起右侧乳房左下方按压疼痛，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等。这些疾病可能会导致乳房肿块、疼痛、乳头溢液等症状。
4.心脏疾病：虽然右侧乳房左下方的疼痛更可能与胸部疾病相关，但在某些情况下，心脏问题也可能引起类似的疼痛，如心肌梗死、心绞痛等。这些情况通常伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、心悸等。
5.其他原因：其他可能导致右侧乳房左下方按压疼痛的原因包括肺部疾病、肌肉劳损、神经痛等。
如果出现右侧乳房左下方按压疼痛，尤其是疼痛持续不缓解或伴有其他症状时，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行一些辅助检查，如胸部X光、超声、心电图等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以采取以下措施：
注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，尽量保持舒适的姿势。
避免刺激：避免穿着过紧的内衣、摩擦或挤压疼痛区域。
记录症状：记录疼痛的特点、发作时间、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
不要自行用药：不要自行使用止痛药或其他药物，以免掩盖症状或影响诊断。
需要注意的是，对于女性来说，乳房健康尤为重要。定期进行乳房自我检查和专业的乳腺检查是早期发现乳房疾病的重要方法。如果有任何乳房异常或疑虑，应及时咨询医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于维护乳房健康。