豌豆凉粉孕妇一般可以吃，但要适量。
一、孕妇饮食注意：怀孕期间饮食应清淡营养，要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、辣味火锅等。同时也要尽量避免饮酒、浓茶、咖啡等，因为这些可能会影响胎儿健康。而豌豆凉粉通常不属于这类食物，所以可以适量食用。
二、豌豆凉粉特点：豌豆凉粉一般由豌豆淀粉、葱、姜、蒜泥等制成，是美味小吃。其富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质等，具有很高营养价值。适量食用可为母体及胎儿提供代谢所需能量，对胎儿生长发育有好处，还具有润肠通便作用，能有效预防或缓解孕期便秘症状。
三、食用量控制：豌豆凉粉食用过多会加重胃肠负担，易导致消化不良，所以不可一次性食用过多。
总之，孕妇可以吃豌豆凉粉，但要把握好食用量，这样既能享受其美味和益处，又能避免可能带来的不良影响。