小孩子吃饭想吐可能由多种原因引起。比如饮食方面，如果孩子一次性吃太多，或者吃了过于油腻、刺激性的食物，就容易出现吃饭想吐的情况。一般来说，这种情况通过调整饮食结构可能会有所缓解。
饮食因素导致
暴饮暴食： 如果小孩子一顿饭吃进去的食物量远超其胃肠的消化承受能力，胃肠就会不堪重负，进而引发想吐的感觉。比如有的孩子看到喜欢的食物就毫无节制地猛吃，很容易出现这种状况。食物不合适： 有些小孩子可能对某些食物过敏或者不适应，像吃了大量生冷的食物，如刚从冰箱拿出来的冷饮、冰西瓜等，会刺激胃肠道，导致吃饭时想吐；还有吃了辛辣刺激的食物，像辣椒、芥末等，也会刺激胃黏膜，引起不适想吐。
消化系统问题
胃肠功能紊乱： 小孩子的胃肠功能还未发育完善，容易出现胃肠功能紊乱的情况。比如腹部着凉、情绪紧张等都可能引发胃肠功能紊乱，导致吃饭时想吐。例如天气变凉没及时给孩子腹部保暖，就可能影响胃肠正常蠕动，出现这种现象。消化不良： 当孩子的消化酶分泌不足或者胃肠蠕动减慢时，就会发生消化不良。比如吃了不易消化的食物，像油炸食品、糯米制品等，食物在胃肠道内堆积，就会引起吃饭想吐，同时可能还伴有腹胀、腹痛等症状。
其他系统问题影响
呼吸道感染： 当小孩子患有呼吸道感染时，比如感冒，炎症可能会波及胃肠道，导致胃肠功能受到影响，出现吃饭想吐的情况。一般还会伴有咳嗽、流涕等呼吸道感染的症状。颅内压增高： 虽然比较少见，但像颅内肿瘤、脑炎等疾病可能会引起颅内压增高，也会导致小孩子吃饭想吐，通常还会伴有头痛、呕吐呈喷射状、精神萎靡等症状，这种情况需要及时就医检查。