嗓子疼且体温达到37.5℃属于非正常情况。引发此类状况可能是急性扁桃体炎、病毒性感冒、急性咽喉炎等疾病所致。若对症处理后未缓解，应及时就医，遵医嘱进行相关检查与积极治疗。
一、急性扁桃体炎：若存在饮食不规律、经常熬夜、缺乏运动等情况，会使机体免疫力下降，此时细菌、病毒易侵入，导致扁桃体充血、肿胀，进而出现嗓子疼以及低烧37.5℃等症状。可在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。日常需注意多喝水，保持饮食清淡，适当进行运动。
二、病毒性感冒：当过度疲劳、受寒、营养不良等导致机体防御功能降低时，病毒会侵袭机体而引发呼吸道感染，出现发热、咳嗽、嗓子疼等表现，也可能伴有低烧37.5℃。可遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、盐酸维拉帕米缓释片等药物。日常要注意保暖，勤开窗通风，保证充足休息。
三、急性咽喉炎：由于病菌感染、细菌感染、环境等因素，可诱发咽喉部炎症，刺激呼吸道黏膜，造成局部黏膜肿胀，从而有咽部干燥、嗓子疼、头痛、低烧37.5℃等症状。可遵医嘱服用罗红霉素分散片、头孢地尼分散片等药物。在此期间，建议食用营养易消化食物，避免食用辛辣刺激性食物。
总之，当出现嗓子疼和低烧时要重视，明确具体病因后针对性治疗和调理。