降火的水果有很多，以下是一些常见的水果及其功效：
1.梨：梨性凉，具有清热降火、润肺止咳的功效。对于肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。
2.西瓜：西瓜性凉，具有清热解暑、泻火除烦的功效。对于暑热烦渴、小便短赤等症状有一定的缓解作用。
3.草莓：草莓性凉，具有清热解暑、润肺生津的功效。对于肺热咳嗽、口渴咽干等症状有一定的缓解作用。
4.香蕉：香蕉性寒，具有清热解毒、润肠通便的功效。对于热病烦渴、大便秘结等症状有一定的缓解作用。
5.火龙果：火龙果性凉，具有清热润肺、润肠通便的功效。对于肺热咳嗽、便秘等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，水果虽然具有一定的降火功效，但并不能完全替代药物治疗。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，不同的人体质不同，对于水果的耐受性也不同，因此在选择水果时，应根据个人体质和具体症状进行选择。此外，还应注意饮食的均衡和健康，避免过度食用辛辣、油腻等刺激性食物。