肋间神经炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来处理。一般来说，通过规范的治疗，多数患者能在数周内缓解症状。
一般治疗要注意啥
休息很重要： 患病期间要保证充足的休息，避免过度劳累，让身体有恢复的时间。比如每天保证7~8小时的睡眠时间，避免长时间进行重体力劳动或剧烈运动。调整姿势： 平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背等不良姿势，减少对肋间神经的刺激。例如坐着时要挺直腰背，肩膀放松，不要长时间弯腰低头。
常用药物有哪些
非甾体抗炎药： 像布洛芬缓释胶囊，它可以通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛。一般来说，这类药物能缓解肋间神经炎引起的疼痛症状，但可能会有一些胃肠道不适的副作用，比如恶心、呕吐等。营养神经药物： 维生素B12就属于营养神经的药物，它可以促进神经的修复和再生，对肋间神经炎有一定的辅助治疗作用。通常可以口服补充，但要注意按照医生的建议使用。
物理治疗怎么选
热敷： 可以用热毛巾或热水袋对疼痛部位进行热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能促进局部血液循环，缓解神经的紧张，从而减轻疼痛。红外线照射： 通过红外线照射患处，能改善局部的血液循环，加速炎症的消退和神经的修复。一般每次照射20分钟左右，每周进行2~3次。