高血压治疗中，明确有降压效果且常用的推荐药物有五类，即钙离子拮抗剂、ACEI类药物、ARB类药物、β受体阻滞剂和利尿剂。
一、关于如何评价哪种是最好的药物，关键在于能否适合患者个体化治疗。
1.要根据患者血压水平来选择。血压的高低情况不同，适用的药物可能有差异。
2.需考虑是否有心脏、肾脏、血管等靶器官功能损害。若存在靶器官损害，药物选择也需相应调整。
3.还要看是否合并高脂血症、糖尿病、肥胖等其他因素。比如合并高脂血症时，某些药物可能更为适合。
二、在药物选择上。
1.常用的是五大类药物中的一种，或者两种联合使用，既能降压又能保护靶器官，这样的组合就是个体化用药中较好的选择。
2.同时，除了药物治疗，生活方式的改善也很重要。
(1)要做到低盐饮食，减少盐分摄入对控制血压有帮助。
(2)保持规律的运动，适度运动有助于稳定血压。
(3)作息规律，保证充足睡眠。
三、在应用降压药物过程中。
要密切监测血压变化，定期随诊，以便及时根据血压情况调整治疗方案。
总之，高血压治疗需综合考虑多种因素，包括药物选择和生活方式改善等，通过个体化的治疗方案来更好地控制血压和保护患者健康。