如果把舌头咬出血了，那么具体情况要依据舌头的损伤程度来判断。
一、舌头损伤较轻微时：
1.伤口通常无需特殊处理就能自行恢复。
2.可以口含凉水，这相当于进行局部冷敷，会使咬破处的创口局部血管收缩，在血管远端形成血栓，从而堵住出血血管，使出血停止。
二、若含凉水无法止血时：
1.可以在出血创面上放置小棉球或小纱布，用力顶住牙齿，这是对局部进行加压，能够压闭血管形成血栓，进而让出血停止。
三、当咬破的创口比较大时：
1.需要尽快到正规医院的口腔科进行检查，看是否需要进行清创缝合术。
2.同时创口较大可能会形成创伤性口腔溃疡，这种情况建议按照常规口腔溃疡进行治疗，可以口服维生素C和B2，溃疡面可遵医嘱涂布西瓜霜等药物进行治疗。
另外，患者在伤口恢复期间应尽量避免进食高糖、高盐的食物，以免对创面和伤口愈合产生不良影响。必要时还可以外用药物，比如使用醋酸地塞米松口腔贴片或者用口服温盐水进行冲洗。
总之，舌头咬出血后的处理方式要根据具体损伤情况来选择，严重时需及时就医，同时在恢复期间要注意饮食和护理。