月经周期开始是指女性月经出血的第一天。正常的月经周期一般在21~35天左右，平均28天。
月经周期的计算方式
月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天开始，到下次月经来潮的前一天为止。比如这次月经1号来，下次如果是30号来，那么这个月经周期就是29天（30 - 1 = 29天）。
月经周期开始的生理意义
标志着生殖系统的周期性变化
女性进入青春期后，下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴逐渐成熟，开始出现有规律的排卵和月经周期。月经周期开始是女性生殖功能成熟的重要标志之一，它反映了卵巢的周期性变化，包括卵泡的发育、成熟、排卵以及黄体的形成和退化等过程。
与生育相关
正常的月经周期是女性能够受孕的基础。只有在规律的月经周期下，卵巢才能正常排卵，精子与卵子才有机会结合形成受精卵。如果月经周期出现紊乱，如周期过长或过短、经期异常等，可能会影响排卵，进而导致受孕困难。
影响月经周期开始的因素
内分泌因素
下丘脑分泌的促性腺激素释放激素（GnRH）、垂体分泌的促卵泡生成素（FSH）和促黄体生成素（LH）以及卵巢分泌的雌激素和孕激素等内分泌激素的平衡失调会影响月经周期开始。例如，长期的精神压力过大、焦虑等情绪问题可能会影响下丘脑功能，导致GnRH分泌异常，从而使月经周期紊乱，月经周期开始时间也会受到影响。
生活方式因素
- 饮食：过度节食或暴饮暴食都可能影响月经周期。例如，长期过度节食会使身体营养摄入不足，导致体内脂肪含量过低，而脂肪是合成雌激素的原料之一，雌激素水平下降可能会引起月经周期改变，月经周期开始时间不规律。
- 运动：长期剧烈运动也可能干扰月经周期。比如一些专业运动员，由于运动量过大，身体处于应激状态，会影响内分泌系统，进而影响月经周期开始。一般来说，每周运动时间过长、强度过大的女性，月经周期异常的风险相对较高。
疾病因素
- 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者体内雄激素水平升高，会出现月经稀发甚至闭经，月经周期开始时间明显推迟，有的几个月才来一次月经。
- 甲状腺疾病：甲状腺功能亢进或减退都会影响月经周期。甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，也会导致内分泌紊乱，从而引起月经周期改变，月经周期开始时间异常。