外阴瘙痒可能是生理性瘙痒，比如不注意卫生引起，也可能是疾病所致，如外阴阴道炎、外阴湿疹等，需要针对不同情况进行止痒处理。
一、生理现象：若平时常穿粗布内裤，在活动时其会对外阴反复摩擦刺激，从而导致外阴瘙痒。对此，建议换上柔软舒适的内裤，以减少对外阴的不良刺激。
二、外阴阴道炎：
1.对于严重外阴阴道念珠菌病，可以在医生指导下局部使用低浓度糖皮质激素软膏或唑类霜剂。如果症状较为严重，还可遵医嘱口服伊曲康唑、氟康唑等药物进行抗菌治疗。
三、外阴湿疹：
1.急性期没有渗出物时，可使用炉甘石洗剂；若渗出物较多，则可用3%硼酸溶液冷湿敷。患者也可采用1:5000高锰酸钾溶液进行坐浴。
2.轻度病例可用低效或中效糖皮质激素软膏治疗，例如氢化可的松、地奈德或曲安奈德等，这些都能有效改善外阴瘙痒症状。
总之，药物的使用一定要在医生的指导下进行，倘若症状持续时间较长，应及时就医。