胃胀老是放屁可能是由多种原因引起的。一般来说，饮食因素是常见原因之一，比如吃了过多易产气的食物，像豆类、洋葱、土豆等，这类食物进入肠道后被肠道细菌分解，会产生较多气体，从而导致胃胀和放屁增多，这种情况较为常见，很多人都可能因为一时饮食不当出现这种状况。
饮食因素导致的胃胀放屁
高产气食物摄入： 除了豆类、洋葱、土豆，像碳酸饮料、西兰花等也属于易产气食物。如果短时间内大量食用这些食物，就很容易在胃肠道内产生大量气体，引起胃胀和频繁放屁。比如一次喝了好几瓶碳酸饮料，很快就会感觉胃胀，然后不停放屁。进食过快： 吃饭速度太快，会让大量空气随着食物一起进入胃肠道，这些空气在肠道内积攒，也会导致胃胀和放屁增多。例如有些人吃饭狼吞虎咽，没几下就吃完了，之后没多久就出现胃胀放屁的情况。
消化系统问题引发
胃肠动力不足： 老年人或者一些胃肠功能较弱的人，胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，容易发酵产生气体，进而出现胃胀、老是放屁的现象。一般50岁以上的人群相对更易出现胃肠动力不足的情况。消化不良： 当出现消化不良时，食物不能被充分消化吸收，在肠道内被细菌分解发酵，产生较多气体，导致胃胀和放屁。比如吃了一顿油腻的大餐后，就可能出现消化不良，伴随胃胀放屁。
疾病相关因素
肠道菌群失调： 长期使用抗生素、患有肠道疾病等都可能导致肠道菌群失调，有益菌减少，有害菌增多，有害菌发酵食物会产生大量气体，引起胃胀和频繁放屁。像长期服用广谱抗生素超过1周的人，就比较容易出现肠道菌群失调。某些胃肠道疾病： 比如胃炎、胃溃疡、肠炎等疾病，会影响胃肠道的正常消化和吸收功能，导致食物消化不完全，产生气体，出现胃胀老是放屁的症状。例如患有慢性肠炎的人，常常会有腹胀、放屁多的表现。