4-6个月的宝宝通常可以开始添加辅食，除了正常吃奶外，可让孩子吃泥状食物，如菜泥、水果泥、含铁配方米粉等。辅食引入需遵循从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬的总原则。具体如下：
一、可以一天给孩子尝试一种辅食，比如菜泥一天吃一种，可吃1-2次，持续3-4天，等宝宝逐渐习惯这种味道后再换另一种，这样做一方面能刺激宝宝味蕾发育，另一方面也便于家长了解孩子是否对该食物过敏。
1.（1）让宝宝尝试单一的菜泥，通过一定时间来适应。
（2）适应后再更换，利于发现过敏情况。
二、逐渐增加辅食的量，直到能替代一次奶量，减少一次喂奶，还可断掉一次夜间奶，用辅食替代这次喂养。
1.（1）慢慢增加辅食量以达到替代奶量的效果。
（2）减少喂奶次数，夜间奶也可用辅食替代。
总之，给4-6个月宝宝添加辅食要遵循原则，科学合理地进行，以促进宝宝健康成长。