左侧阴囊里有一团软肉，可能是由鞘膜积液、精索静脉曲张、附睾炎、附睾囊肿等情况所导致。以下是关于这些原因的详细阐述：
一、鞘膜积液：鞘膜积液指的是鞘膜腔内积聚的液体超过正常量而形成的囊肿。其可在任何年龄段发生，是由于各种原因致使睾丸鞘膜腔的积液分泌与吸收失去平衡，进而在鞘膜腔内形成积液。临床症状表现为阴囊内出现囊性肿块。
1.形成原因：主要是积液分泌和吸收的失衡。
2.症状特点：阴囊内有囊性肿物。
二、精索静脉曲张：当左侧精索静脉曲张较为严重时，可在阴囊看到或摸到一团迂曲的东西，这便是迂曲、扩张的精索静脉。
1.具体情况：有明显的迂曲状态。
2.表现形式：在阴囊处可触及。
三、附睾炎：左侧附睾炎通常由细菌感染引起，往往表现为突然发病，睾丸肿大、疼痛，伴有阴囊皮肤红肿，触摸阴囊时疼痛明显加剧，部分人附睾会发现有小肿块。
1.引发原因：细菌感染所致。
2.症状体现：睾丸状态异常及疼痛等。
四、附睾囊肿：附睾囊肿呈良性生长，充满澄清液体，一般出现在睾丸的顶端。附睾囊肿通常在体积较小时不会引起不适，无自觉症状，只是能触及有包块。
1.生长特性：良性且液体澄清。
2.症状表现：可能无明显症状，仅触及包块。
左侧阴囊里有一团软肉的注意事项如下：
1.首先应前往医院进行B超检查，以明确病因后采取对症治疗。
2.平时要避免久坐久站，防止压迫阴囊。
3.做好局部的清洁卫生，勤换洗内裤。
总之，当发现左侧阴囊有异常情况时，要及时就医检查和诊断，以便采取恰当的治疗措施，并注意相关事项来促进恢复。