蛀牙要及时处理，一般早期蛀牙可以通过补牙来解决，若蛀牙较严重可能需要根管治疗等。比如浅龋到中龋阶段，及时补牙效果较好。
补牙处理蛀牙
轻度蛀牙（浅龋、中龋）：当蛀牙还比较浅，没有累及牙髓时，医生会先清理蛀牙部位的腐坏组织，然后用补牙材料填充。常用的补牙材料有树脂材料等，填充后牙齿基本能恢复正常功能和外观。一般来说，补牙的过程相对简单，就诊一次通常就能完成。补牙后的注意事项：补牙后短期内不要用补牙的一侧咀嚼过硬的食物，比如坚果、硬骨头等，以免补牙材料脱落。同时要保持口腔清洁，按时刷牙，每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于3分钟。
根管治疗应对较严重蛀牙
重度蛀牙（深龋累及牙髓或牙髓炎、根尖周炎）：如果蛀牙已经很严重，细菌感染到牙髓，引发牙髓炎或根尖周炎，那就需要做根管治疗。首先医生会打开牙髓腔，去除感染的牙髓组织，然后进行根管预备、消毒，最后填充根管并补牙或做牙冠修复。根管治疗一般需要就诊2 - 3次，每次间隔几天。根管治疗后的护理：根管治疗后的牙齿比较脆弱，最好做个牙冠把牙齿保护起来。而且要注意口腔卫生，定期复查，观察牙齿恢复情况。如果牙冠出现松动等异常情况，要及时就医。
预防蛀牙很重要
正确刷牙方法：每天早晚要使用巴氏刷牙法刷牙。将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈 - 牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4 - 5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2 - 3颗牙齿，然后移动牙刷，重复以上动作。合理饮食控制：减少吃含糖量高的食物和饮料，比如糖果、巧克力、碳酸饮料等。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，纤维性食物能起到清洁牙齿的作用。而且要控制进食次数，尽量减少 between - meal snacks（餐间零食），降低牙齿被酸侵蚀的机会。