小肚子特别胀可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.消化不良：进食过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，或进食过快、边吃边说话导致吞入过多空气，都可能引起消化不良，导致小肚子发胀。此外，胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎等，也可能导致消化不良，引起腹胀。
2.便秘：长期便秘会使粪便在肠道内积聚，产生过多气体，导致小肚子发胀。此外，便秘还可能导致腹痛、食欲不振等症状。
3.腹腔积液：腹腔内有炎症、外伤、肿瘤等原因导致液体渗出，积聚在腹腔内，就会引起小肚子发胀。
4.腹部胀气：腹部胀气是指腹部积聚了过多的气体，导致腹部膨胀。这种情况可能是由于消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病等原因引起的。
5.其他：腹腔内的其他器官，如子宫、卵巢、膀胱等发生病变，也可能导致小肚子发胀。此外，腹部受到外力撞击、过度劳累、精神紧张等因素，也可能引起小肚子发胀。
如果小肚子发胀的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、恶心、呕吐、便秘等，建议及时就医，进行相关检查，如腹部超声、胃镜、肠镜等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食健康，避免进食过多易产气的食物，保持良好的饮食习惯和生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。