一呼吸肋骨处像岔气一样疼，这需要依据具体病因来进行治疗。多考虑是由剧烈活动、肌肉损伤、肋软骨炎等原因所引发，建议尽早就诊。
一、剧烈活动：如果平常经常进行一些剧烈运动，那么肋骨部位受到的刺激会较为显著，在呼吸过程中就会致使局部疼痛。而且倘若活动量过大，甚至会造成局部的肌肉损伤。此时需要避免进行剧烈活动，仅能适度地开展身体锻炼。
二、肌肉损伤：若局部肌肉受到一定刺激，会伴有疼痛、发红等表现。可以在医生指导下接受按摩、推拿治疗，也可以使用温热的毛巾进行热敷。
三、肋软骨炎：身体的内分泌紊乱、局部创伤等诸多原因都可能诱发肋软骨炎，容易使肋骨部位出现钝痛、刺痛等症状，甚至会导致疼痛症状反复出现。患者可以遵医嘱服用美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物来改善症状。
除了上述较为常见的原因外，还有可能是岔气、胸膜炎等原因导致的，所以需要及时就医进行诊断。
总结概括提示：文章主要阐述了一呼吸肋骨处疼痛的可能原因及应对方法，包括剧烈活动、肌肉损伤、肋软骨炎等，同时也提到了可能的其他原因，强调了及时就医诊断的重要性。