一唱歌就感觉喉咙里有痰，可能是多种原因导致的。比如，歌唱时需要频繁用嗓，这可能刺激咽喉部腺体分泌增多，从而感觉有痰。一般来说，这种情况可能与咽喉部本身的状态有关。
咽喉部炎症因素
咽炎导致：如果本身有慢性咽炎，咽喉部黏膜处于充血、水肿状态，在唱歌时，气流频繁通过咽喉，会刺激黏膜分泌更多黏液，就容易感觉喉咙有痰。慢性咽炎在人群中的发病率较高，据统计，有相当一部分人曾受其困扰。扁桃体炎相关：扁桃体发炎时，扁桃体组织会产生炎性分泌物，唱歌时也会让这种感觉更明显。扁桃体炎急性发作时，炎症刺激会使局部产生更多分泌物，导致喉咙有痰感。
用嗓不当因素
唱歌方式不正确：比如唱歌时过度用嗓，超出了咽喉正常的承受范围。长时间高强度唱歌，会使咽喉部肌肉疲劳，影响正常的分泌物代谢，进而感觉有痰。一般连续唱歌30 - 60分钟后，若方式不当就可能出现这种情况。缺乏热身：唱歌前没有做好充分的咽喉热身，突然高强度唱歌，咽喉部没有适应，也容易导致分泌物增多，感觉有痰。比如很多歌手上台前都会先简单活动咽喉，就是为了避免这种情况。
环境因素
空气干燥：如果唱歌的环境空气比较干燥，咽喉部的黏膜会因缺水而变得敏感，容易分泌更多黏液来保持湿润，从而感觉有痰。在干燥的环境中待上一段时间，就可能出现这种情况。空气质量差：当唱歌环境中有较多粉尘、有害气体等，比如在污染严重的工业区附近唱歌，这些刺激物会刺激咽喉，导致分泌物增加，感觉喉咙有痰。
自身身体状况因素
过敏体质：过敏体质的人，在唱歌时接触到某些过敏原，比如空气中的花粉等，会引发咽喉部的过敏反应，导致黏液分泌增多，感觉有痰。过敏体质者在接触过敏原后，短时间内就可能出现症状。体质虚弱：本身体质比较虚弱的人，咽喉部的抵抗力相对较差，唱歌时容易受到各种因素影响，出现喉咙有痰的感觉。比如一些长期患有慢性疾病、身体较为虚弱的人，唱歌后更易有此状况。