糖尿病伴血压高可通过多种方式调理。首先是饮食调理，糖尿病血压高患者应避免食用高糖和高盐食物，如糖果、奶茶、咸菜等，要以低糖、低盐、低油饮食为主，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、芹菜、菠菜等，这样可为身体补充多种营养，有助于维持血糖、血压平稳。其次是运动调理，患者应适当进行运动锻炼，如散步、慢跑、打太极、游泳等，可促进体内糖代谢，增强心肺功能，进而控制血糖、降低血压。再者是用药治疗，若经上述方式仍未能有效控制血压，患者需在医生指导下使用降糖药物如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等来控制糖尿病，同时遵医嘱服用降压药物如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等以降低血压，从而使血压和血糖逐渐恢复稳定状态。在调理治疗期间，每月要到医院复查血压和血糖，并根据个人恢复情况遵医嘱调整用药剂量，以防药物过量导致血糖和血压偏低，引起头晕、头痛等不适症状。
总结提示：对于糖尿病伴血压高的情况，要从饮食、运动和用药等方面进行综合调理，注意复查和调整用药剂量，以保障调理效果和避免不良反应。